子供が ケガしないように
悲しまないように
ごきげんでいられるように
健康でいられるように、、、
母親になると、常にいろんな事に 「神経を張り巡らせながら生きる」
それがめちゃくちゃ疲れる。。
何もしてないのに疲れる原因の1つがこれ。
完全にこれ。
この話に共感できちゃう人に おすすめしたいことがあります。
それは…
「こうならないように」をお休みして
「こうなっちゃった時どうする」を決めておく。
違い、分かります?
未来を予測して子供の安全を守る
ということは同じなんだけど、
「こうなっちゃった時どうする」を決めておくと
こうならないように〜って
“監視し続けるセンサー”が緩むの。
(”もしもの時の応急処置” 的な動画とか 観てもいいかもですね💡)
知らない分からない
だから恐いし不安になる、、
じゃあ、知ればいい、分かればいい。
ずっと恐れてるよりも、
自分の頭の中で一回経験しちゃえばそれだけで
自分を恐れや不安から 解放してあげられたりします。
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子供を見守る緊張の緩め方
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