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“自分にはヨガが必要”
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そんな、説明できない、自分の内側から湧き上がってくる感覚を
どれだけ採用するか。
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それはこれまでも、いまも、これからも、
ずっと一緒に生きている
自分自身との関係を築いていくうえでとても大切です。
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私自身の経験からも言えます。
ヨガだけでなく
この”人”はご縁がある気がする！
この”機会”は重要なキッカケになる気がする！
反対に、
関わらない方が良い気がする、、もあります。
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それは、他人や社会に翻弄されず、
“自分を生きる為に備わった直感力”であり、
その力を発揮し、採用できる自分を育む行為が
毎日のヨガの練習だと私は確信しています。
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T.ｸﾘｼｭﾅﾏﾁｬﾘｱの息子T.K.V.ﾃﾞｼｶﾁｬｰは
著書「The Heart of Yoga:Developing a Personal Practice」の中で
ヨガの重要概念として以下の言葉を記しています。
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《サットヴァータ》
私たちが見、経験し、感じること全ては、
幻影ではなく真実であり、現実である。
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