日々、ヨガの練習によって育むのは
「自分と呼吸の関係性」
私たちはこの世に命を宿した時はまだ
母体の一部として生きています。
そして出産の日を迎え母体から離れる時、
“この世界と関わって生きていく為”に
授けられたのが”呼吸”です。
「自分と呼吸の関係性」は
自分と暮らす環境との関係性であり
自分と他者との関係性
働き方、食べるもの、、、
さまざまなものとの関係性です。
自分の生活の中で積み重ねる #YOGAの自宅練習
その恩恵は
“自分の生き方”として現れはじめます。
ブログ
私のヨガ
自分と呼吸の関係性
Calendar
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |