よくあるご質問

妊娠中もレッスンを受けられますか？

もちろん可能です。その日の体調やマイナートラブル等、レッスン前に教えてくださいね。

体に障害や持病があっても
レッスンを受けられますか？

可能です。主治医承諾の下、ご受講ください。
受講の際、必要に応じてお付き添いの方も同席していただけます。ご予約の際にお伝えください。

体が硬く、運動が苦手ですが
大丈夫ですか？

大丈夫ですよ。ヨガするうえで体の柔軟性は必要ありません。
無理のない運動量を見定めながらレッスンを進めますのでご安心ください。

男性でもレッスンを受けられますか？

申し訳ございません。当スタジオは女性専用となっております。
ただ、受講者様(女性)に事情がありお付き添いの方が必要な場合、男性であってもレッスンにご同席いただく事は可能ですのでご予約の際にお伝えください。

レッスンを受ける際、
どのような服装が良いですか？

動きやすい服装であればどのようなものでも良いです。
締め付けが強く、関節が動かしづらい・呼吸しづらいようなものは避けてください。

子供を連れて行っても良いですか？

いいですよ。ご予約の際にお伝えください。
おもちゃやミルク・離乳食等、必要な物もお持ち込みいただけます。